还受生债之后头晕想吐是怎么回事

第一次还受生债，法事持续了两个多小时。结束之后我站起来，差点没站稳。

不是累，是一种说不上来的虚。像是跑完八百米之后的感觉，但腿不酸，就是头晕。从庙里开车回家的路上，我中间靠边停了两次。到家之后直接倒在沙发上睡了两个小时。

后来我问了几个还过受生债的人，发现大家多少都有点反应。有的头痛，有的想吐，有的浑身发软。但没有人是超过一天还没恢复的。

道长跟我说，头晕是正常的。法事的过程里，你的气场在被重新整理。就像你收拾一个堆了二十年东西的阁楼，收拾的时候灰一定到处飞，人一定很难受。但收拾完之后就干净了。

他说的另一个比喻更好懂：还受生债就像动了一个大手术。手术本身是好事，但你身体会有一个应激反应。这个反应不是手术失败了，是你身体在适应新的状态。

什么样的情况下需要担心。道长说如果超过三天还头晕、发烧不退、心神严重不宁——那可能是法事没做好，回去复查。但如果只是回来的路上不太舒服、睡一觉就好了，那就没什么事。

我的经验是：去之前别空腹，但也别吃太饱。带一瓶温水，法事结束之后喝。回去的路上别自己开车。到了家就睡觉，别刷手机别看电视别跟人打电话。这些小事做完了，恢复快一半。

还有一个容易被忽略的点：法事期间你站了很久。长时间站立本身就会导致头晕，别什么都往玄学上归。下次去的时候可以跟法师说需要坐一会儿——大部分法师都能理解。